자료제공 : 한국체육대학교 정영희 교수

레인패턴의 여러가지 상태

스트라이크의 원리

스페어의 원리

레인의 부분별 설명, 로테이션 기법

볼링의 스텝

Push away 동작의 이해

Push away동작의 수행

볼링의 웨이트 트레이닝 종목

볼링 웨이트 트레이닝 방법

볼링의 주요 원리

지공의 상식

볼의 다양한 코어 형태

볼을 들어 정면에서 본 각도사진

셋업 자세에서의 여러가지 발모양의 사진

셋업자세에서의 볼을 든 위치와 틸트, 그립 모양의 사진

여러가지 그립의 손목각도 사진